2.“気”の異常を見る：なんとなくやる気が出ない？それは気の異常です
3.“血と水”の異常を見る：便秘や月経異常、抜け毛！？もこれが原因でした！
4.漢方における養生の知恵（食養生について）：内科外科よりも地位の高い食養生医学！？
5.漢方における養生の知恵（暮らし方について）：漢方から見た健康に暮らす知恵とは！？
講師：福澤 素子先生
慶応義塾大学病漢方クリニック
今回は-- 「漢方における未病と養生の知恵」 --です。
未病とは病気になる前の状態でそのままにしておくと病気になってしまいます。
未病は病気ではないので病気治療の対象にはなりませんが未病のうちに病気から健康な方へ修正してやれば病気になることもありません。
漢方から見た未病とその対策を知り養生を知って健康と免疫力を高め、健康長寿を目指しましょう！！
このブログはＮＨＫラジオ朝一番の「健康ライフ」を聞いて内容
をまとめてあります。
番組とまったく同じ内容ではありませんので活用に当たっては
読者の責任において行ってください。
発行は放送日を目安に行いますが、事情により遅れることもあ
りますので、あらかじめご了承ください。
