脳を元気にする方法??実は元気に老後を暮らすため、老化予防に
役立つ内容がいっぱいなんです。脳が元気になると
アンチエイジング
免疫力がつく
元気に健康に楽しく老後が過ごせる
今回も役に立つ情報がいっぱいです!!
浜松医科大学名誉教授
高田明和(たかだ あきかず)先生
1.脳の老化とは 2月12日放送・100歳を超えても健康な人は脳細胞が減っていない事実
2. 脳の発達と機能の限界 2月13日放送三つ子の魂100まではウソ。脳は3歳で完成しない!
3.脳を傷つけない 2月14日放送ある条件が加わると脳細胞は死んでゆきます。
4. 言葉は心を変える 2月15日放送『言葉は言霊』を科学的に検証!
5. 良い言葉で心を刺激し脳を元気に! 2月16日放送禅に学ぶ生き方のコツ。
6.講師:高田明和先生の本、脳トレグッズ学習と実践でいつまでも若々しく柔軟に、元気に!!
脳卒中で知っておきたいこと
正しい健康情報を
このブログはNHKラジオ朝一番の「健康ライフ」を聞いて内容
をまとめてあります。
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