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今回は

-- 「正しい健康情報を」 --

です。

テレビやラジオで健康や病気の放送を聞かない日はありません。

その様な健康情報の中にはやたらと不安をあおったり

病気を恐ろしいものように誇張する内容の物もあります。

健康情報や健康食品やサプリメントなどの正いつかい方は？

どのようにしたら健康でいられるのか？

健康で生きてゆくための普段の心がけは？

健康になるための正しい生活習慣とは？

正しい健康情報で正しい健康を手に入れてください！！


講師：高田 明和（たかだ　あきかず） 先生

浜松医科大学名誉教授


＞＞ 正しい健康情報を ＜＜


このブログはＮＨＫラジオ朝一番の「健康ライフ」を聞いて内容
をまとめてあります。

番組とまったく同じ内容ではありませんので活用に当たっては
読者の責任において行ってください。

発行は放送日を目安に行いますが、事情により遅れることもあ
りますので、あらかじめご了承ください。